このブログでは、「人と動物が健康で幸せな社会をつくる」という夢のもと、飼い主さんとペットの暮らしに役立つ情報を発信しています。
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夏になると、「エアコンをつけっぱなしでいいの？」「冷えすぎも心配…」と迷うことが増えてきますよね。
特に犬や猫は人よりも暑さに弱い動物も多く、室温管理はとても大切です。
この記事では、夏に気をつけたい室温・湿度の目安と、その調整の工夫についてわかりやすくお伝えします。
あなたの大切な家族が、今年の夏も元気に快適に過ごせますように。
犬猫に冷房は必要？夏の室温管理の基本
暑い日が続くと、犬や猫も体調を崩しやすくなります。
特に、以下のような子たちは熱中症や夏バテのリスクが高めです：
- 短頭種（パグやフレンチブルドッグなど）
- 大型犬（ゴールデンレトリバーなど）
- 長毛種の猫（ペルシャなど）
- 子犬やシニア、高齢の猫
エアコンの使用は、こうした子たちを守る大切な手段。
人が外出していても、基本的にはエアコンをつけっぱなしで過ごせるようにしておきましょう。
冷房の適温は何度？理想は24〜26℃
目安としては、24〜26℃前後が推奨されます。
ただし、ペットの種類や体質によっても「ちょうどいい」と感じる温度は異なるので、普段の様子をよく観察してあげることも大切です。
エアコンの設定温度だけでなく、実際の室温を測ることがとても重要です。
そのために、温度計を犬や猫のいる高さ（床近く）に設置するのがおすすめです。
また、冷感マットやサーキュレーターを併用すると、冷房効率も上がり、より快適な空間をつくりやすくなります。
湿度はどのくらいがいい？蒸し暑さ対策のポイント
暑さ対策というと温度に目が向きがちですが、湿度の管理もとても重要です。
夏は湿度が高くなりやすく、体が熱を放出しづらくなるため、蒸し暑さそのものが体調悪化の原因になることもあります。
理想の湿度：40〜60％
- 湿度が高すぎると熱がこもって熱中症リスクが上がる
- 一方で、湿度が低すぎると乾燥による皮膚トラブルなどが出やすくなります
除湿機や、除湿モード付きのエアコンを上手に活用して、ちょうどよい湿度を保ちましょう。
温度・湿度管理のコツは？家庭でできる工夫
1. サーキュレーターを活用する
空気を循環させることで冷房効率がアップし、部屋全体がムラなく涼しくなります。
2. 温度計・湿度計は床の近くに設置
人間よりも低い位置にいる犬や猫の環境に合わせて測定しましょう。
3. 外出時はタイマーやスマート家電で管理
朝から気温が上がる日は、出かける前にエアコンON。
長時間の留守番には、スマートプラグや監視カメラとの連携も便利です。
冷えすぎが心配？快適な温度の確認方法
エアコンを使っていると、「冷えすぎていないかな？」という不安も出てきますよね。
そんな時は、愛犬・愛猫の行動や様子をよく観察してみましょう。
寒がっている時のサイン
- いつもより丸くなってじっとしている
- 毛が逆立っている
- 落ち着きがなくなる、元気がない
- 嘔吐や下痢（※別の原因の可能性も）
特に猫は犬よりも寒がりな傾向があるため、冷房の効きすぎには注意しましょう。
快適にする工夫
- 冷気が直接当たらない位置にベッドを置く
- 毛布やタオルで体温調節ができる場所をつくる
ペットが自分で「ここはちょうどいい」と感じる場所を選べる環境が理想です。
まとめ：快適な温度は「人と同じでOK」とは限らない
犬や猫は、人よりも暑さや寒さの感じ方が違います。
また、年齢や体調によっても快適な室温は変わります。
- 設定温度は24〜26℃を目安に
- 実際の室温と湿度をこまめにチェック
- ペットが選べるような快適スポットを用意
大切なのは、「なんとなく」ではなく、数字とサインの両方を見て調整すること。
快適な温度と湿度のバランスを意識して、今年の夏も、涼しくて安心できる環境を整えていきましょう。
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